Talispordialad, mis hoiavad teie lapsed erakudeks saamast

Kaasaegse elu mugavused muudavad teie laste talvel hõlpsaks tagasilükkamise, kui lumi lendab ja temperatuur jahutab teie luid.

Miks peaks vaeva nägema voodist tõusmisega, kui silmitsi on vaid külm valge tekk?

Meil on teile kaks sõna: Talv Sport .

Ehkki see võtab rohkem aega, raha ja vaeva kui suvi jalgpall ja pesapall pakub talispordimaailm ainulaadseid elamusi kogu perele nautimiseks.

Ja mitte ainult konkurentsi kaudu.

Suusatamise, uisutamise, kelgutamise ja jah, isegi jääpüügi põnevused pakuvad lastele välitingimusi, mida nad ei saa televiisorist ega arvutiekraanilt.

Samal ajal aitavad talispordialad lastel aktiivsena püsida, arendada oma kasvavat keha, õppida distsipliini, lõbutseda ja palju muud.

Tõepoolest, talispordialad võivad olla parim võimalik antidoot pere rahulolematuse talvele. Nii et jätame tekid maha ja lähme värsket õhku tooma.

Talispordiala 101

Enne kui liuväljale või nõlvale välja astume, on väike taust korras. Enamik talispordialasid jagunevad kolme peamisse tegevuskategooriasse:

• Suusatamine

• Uisutamine

• Kelgutamine

Kõik need on aja jooksul muutunud variatsioonideks, mis pakuvad uusi väljakutseid ja uusi kogemusi nii noortele kui ka nende peredele.

Näiteks viis mäesuusatamine vabamalt liikuva (ja uljasarnase) spordiala juurde vabastiilis suusatamine , mis kerkis esile 1960. aastatel ja sai 1990. aastate alguses ametlikuks olümpiaspordiks.

Uisutajad saavad keskenduda kunstilisusele, kui nad nikerdavad jääd kujunditega, või kiirusele, kui nad mööda ovaali kihutavad.

Kelk laienes järgmisele lumelauaga sõitmine .

Ja iga uue tegevusega soovib keegi ümbrikku lükata edasi .

Perekondades ei saada te lapsi niipea siiski suusahüppest välja. Või võib-olla kunagi ja see on okei. Talispordis lõbutsemiseks ei pea tingimata olema võistlusvaim. Suusatamine, uisutamine, kelgutamine on kõik viiruslikud vaba aja veetmise võimalused, mida saab hõlpsasti teha kooli taga künkal või kvartalist all asuvas väikeses liuväljas.

The Lumesporditööstuse liit hinnangul on talveperioodil aktiivsed mitmesugustes tegevustes koguni 100 miljonit ameeriklast.

Need numbrid on jaotatud mitmesse suusatamisvormi (mäest alla, vabatehnikas, mäesuusatamises ja murdmaasuusatamises) koos lumelauasõidu, räätsaga sõitmise ja kelgutamisega. (Uisutamine ei olnud SIA uuringu osa.)

Siin on takeaway:

Kuigi talispordi numbrid pole võrreldavad jalgpallis ja pesapallis osalemisega, olete siiski üsna heas seltskonnas.

Nagu näete, pakub lumesport lisaks positiivsele sotsiaalsele suhtlemisele ka teie ja teie laste jaoks muid eeliseid.

Laste (ja teie) talispordi eelised

Nagu igas elus, on see alati esimene samm kõige raskem. Talispordi ja laste jaoks on esimene samm oluline:

Riietumine ja uksest väljumine.

Kui olete seal väljas ja soojenenud, leiate keskkonna, mis erineb oluliselt muust aastaajast.

Valge lumevaip, karge külm õhk, jääpurikate sakiline muster: need kõik ühendavad imestamise aja.

Ja aktiivseks muutudes teete midagi, mida hea protsent elanikkonnast ei tee. Kuid lisaks immateriaalsetele varadele on teile ja teie lastele varuks ka konkreetsed eelised.

Vaata:

Kardiovaskulaarne sobivus

Me kõik, olenemata vanusest, saame kasutada rohkem füüsilist tegevust. Me oleme istuv ühiskond, mida tõmbavad nagu meie arvuti, telefon ja suured teleriekraanid.

Kuidas Galaxy S20 taaskäivitada

Peaaegu kõik talispordialad (säästke võib-olla jääpüügiks) pakuvad võimalust oma sportimiseks südame pumpamine ja teie kopsud laienevad.

Kulutate kaloreid, saate päikesepaistet aasta pimedamal ajal ja palju muud. Kui otsustate muuta talispordi peretegevuseks, laienevad need eelised kogu perele.

Kiire fakt: The kalorite arv suusatades põled, sõltub sellest, kui hoogne sa oled. Eksperdid ütlevad, et kerge pingutus põleb250 kuni 300 kalorit tunnis; mõõdukas pingutus,340 kuni 400 kalorit tunnis; ja agressiivne suusatamine,475–600 kalorit tunnis.

Luua enesekindlust ja juhtimisoskusi

Minge oma lastega talispordiks võistlusrajale ja avate neile uued võimalused isiklikuks arenguks.

Meeskonda kuulumine nõuab distsipliin, ettevalmistus ja meeskonnatöö .

Isegi üksikud spordialad, näiteks suusatamine, nõuavad pühendumuse taset, mida te lihtsalt ei istu kodus.

See ei ole mitte ainult julgus, mis kulub mäest alla suusatades jalga. Sobiva tehnika õppimine ja enda vastu kellaga proovile panek on kõik väärt ehitamise viisid enesehinnang .

Uued kogemused

Talispordi üks peamisi külgi on see, et see sunnib teid õue minema.

Ja kui te seda teete, võite leida end kogemas looduse aspekte, mida te muidu ei kogeks.

Parimad suusa- ja kelgumäed pakuvad uhkeid stseene, kui suundute vähem asustatud teelt välja. Paljud kuurordid on ehitatud talispordi atraktsiooni ümber ja turustavad neid vaatamisväärsusi, et külastajaid meelitada.

Kuid olgem tõsised:

Millal olete viimati selle taustal jalgpalli mänginud?

Pilt autor Pexels

Pere sidumine

Võib-olla soovite talispordialadega tegeleda võistlusvälisel viisil. Ja see on täiesti OK. Nii tehes on kogu perel lihtsam osaleda ja kasu lõigata.

Minge koos suusatama, uisutama või kelgutama, sest need pakuvad ideaalset valikut perekondlikud väljasõidud . See ei pea tingimata raha maksma.

Pro tüüp:

Vanemad, kes tegelesid see kirjanik jagasid oma ideid talisporditegevuste kohta, mida saab odavalt teha. Siin on mõned näited:

• Jalutuskäik ja meie ümbruskonna uurimine ning uisutamine ühes Toronto tasuta jäähallist. Naudime ka kelgutamist.
  - Kari Marie Svenneby

• Nädala jooksul armastame jätkata mikroseiklused Kodu lähedal.
  - Tanya nõel

• Meile meeldib geopeita ning kelgutamine ja lumekindluse ehitamine on kohustuslik tegevus.
  - Heather Gardiner

Ettevaatusega sõna

Kõlab hästi, eks? Kuid võite mõelda:

Teravate labadega jalgadel üle jää libisemine? Või suuskadel suurest mäest alla?

Või istub jäätunud tiigil jääaugu ümber ja ootab kalade hammustamist?

Ei

Igal spordialal, ka talvisel, on oma riskid. Ükski mäng ei saa teile a lollikindel garantii et midagi hullu ei juhtu.

Ja hiljem räägime veidi mõnest kaitsest, mida saate konkreetselt iga tegevuse jaoks kasutada.

Kuid õpetage ja järgige mõnda vajalikud ettevaatusabinõud , ja teie lapsed saavad navigeerida oma valitud tegevustes ilma luksumiseta.

Põhitõed:

• Riietu soojalt. See tähendab kihtide kasutamist. Kuid ärge üle pingutage.

• Kasutage päikesekaitset. See, et külm on, ei tähenda, et päikesepõletus sind kätte ei saaks. Mõelge sportlikele päikeseprillidele.

• Tea reegleid. Me räägime põhietikettist. Kui kõik uisutavad päripäeva, siis ärge liikuge päripäeva mood .
  

• Võtke vähemalt üks õppetund. Esimesel korral ei ole keegi milleski võlur. Boonuspunktid: kui saate sõbra kaasa tulla ja teie juhendaja on pingviin, olete valmis.

Kuidas me sporti valisime

Meie esimene samm laste talispordivõimaluste uurimisel oli oma mõistete määratlemine.

Otsustasime, et otsime sporti, mida saaksite harrastada oma lõbuks või võistlemiseks . Kõik ei taha olla järgmised suured mäesuusatajad.

Neid kategooriaid silmas pidades valasime läbi palju loendeid vanemajakirjadest, elustiiliajakirjadest ja spordiliitude väljaannetest.

Uurisime veidi ka oma taliolümpia ajalugu.

Fantastiline talispordiala lastele

Laste parimate talispordialade nimekirja valimisel jäime traditsioonilise tegevuste komplekti lähedale. Talvised spordialad tunduvad üllatuslikult enamasti keerlevad teatud lihasliikumise ümber:

Libisemine.

Libistades üle jää.

Ja mägedest alla libisemine.

Ja libisemine üle lumega kaetud maastike.

Erinevuse huvides lisasime nimekirja ühe tegevuse, mida saab teha paigal istudes - kuigi jääpüük nõuab kindlasti palju ettevalmistusaega. Kui teil on õnne, tulete koju õhtusöögiga!

Naljakad faktid:

Kas sa teadsid? Marie Antoinette, Napoleon, mitmed Inglise kuningad ning kuulus saksa kirjanik ja filosoof Johann Wolfgang von Goethe kuulusid kõige varasemate uisufanaatikute hulka pärast spordiala leiutamist.

' Ema tutvustas mulle palju erinevaid asju ja iluuisutamine oli üks neist. Ma lihtsalt arvasin, et see oli maagiline, kui pidin üle jää libisema. '

- iluuisutaja olümpia Debbie Thomas , esimene afroameeriklane, kes on selle medali võitnud.

Uisutamine

Selleks, et tunda üle jää libisemise põnevust, ei pea olema meister iluuisutaja. Teil on vaja lihtsalt uisupaari ja liuvälja.

Ja hea huumorimeel, sest kui hakkate uisutama, kukute alla:

Rohkem kui üks kord.

Sellest hoolimata võib uisutamine igal tasandil pakkuda lastele ja nende peredele suurt rõõmu ja saavutust. Huvitaval kombel ei alustatud uisutamist algselt spordialana.

Naljakad faktid:

Kas sa teadsid? Iluuisutamine on taliolümpiamängude vanim spordiala, võisteldi esmakordselt Londonis Mängud aastal 1908.

Rahvusvahelise Olümpiakomitee andmetel arenenud iluuisutamine kui graatsilisem viis, mis võimaldab inimestel punktist punkti liikuda.

ROK osutab hollandlastele kui 'esimestele pioneeridele' ja märgib, et huvi spordi vastu kasvas kiiresti ja jõudis Inglismaale, kus osalesid kuningad.

Saamine alustas uisutamist ei nõua palju, ütleb USA iluuisutamise liit. Täpsemalt, teil on vaja 'väikest otsustavust, palju harjutamist ja kartust alla kukkuda!'

Pilt autor Pixabay.

Põhitõed

Ärge arvake, et peate uisutajaks õppima Dorothy Hammili, Brian Boitano või Peggy Flemingi artistlikkust.

Alternatiiv iluuisutamisele on kiiruisutamine, mis pakub rohkem üks-ühele võistlusvormingut.

Sisse kiiruisutamine , võistlete kellaga ja teiste võistlejatega, et läbida konkreetne distants lühima aja jooksul.

Huvi uisutamise vastu hõljub Ameerika Ühendriikides umbes 10 miljoni inimese seas. Kuid iluuisutamine näib olevat kasvurežiimis.

USA iluuisutamise liidul oli umbes 200 000 liiget 2018. aastal, võrreldes vaid viie aasta taguse 165 000-ga.

• Millised vanused võivad mängida: võib alata vanus 4
• Nõutavad atribuudid: tähelepanuvõime, tasakaal ja koordinatsioon, tugevad jalad
• Vajalik varustus: korralikult paigaldatud uisud, soojad riided, sealhulgas müts ja kindad, kaitsekiiver
• Kus sa mängid: Naabruskond, avalik jääareen; koolides
• Aja pühendumine: uisutama õppimise tunnid joosta 30-45 minutit ; ja tõsiste uisutajate jaoks kuni tund või kaks.
• Asjad, mida peate ostma: kõikjal alates $ 5 kuni $ 15 klasside, uisulaenutuse või uisude ostmise, reisikulude, seotud turvavarustuse ja soojade riiete jaoks

Pilt autor Pixabay

Miks see on fantastiline

Kõik on seotud ilu ja kunstilisusega - isegi kui teete seda lihtsalt oma lõbuks.

Iluuisud on keerulised tantsud uisutera serval, mistõttu on see spordiala nii rahvusvahelist tähelepanu pälvinud.

Kui olete vaba aja veetmise tasemel, on ikkagi üsna suur saavutus, kui teete liuväljal ringi ja peatute siis, kui vaja.

Libistage edasi, nagu Debi Thomas soovitab!

Jäähoki

'Üheksakümmend protsenti jäähokist on vaimne ja teine ​​pool füüsiline.'

A Hoki kuulsuste saal Wayne Gretzky .

Pilt CC3 , autor Troy Parla via Wikicommons

Nagu keegi, kes lõi 13-aastaseks saades 1000 väravat, teaks Gretzky kahtlemata. Ja kes kirjeldaks paremini hoki olemust ja tähtsust kui Gretzky ise?

Hoki on kiiresti liikuv mäng, mis toimub uiskudel ovaalse kujuga jäähallis.

Igasse meeskonda saab kuus mängijat: üks väravavaht, ülejäänud jagunevad rünnaku ja kaitse vahel.

Hiljutised uuringud viitavad sellele, et hoki on alguse saanud 1800ndate algusest ja Nova Scotiast. Mängu mängis My'kmaq Indiaanlased.

Vastavalt Entsüklopeedia Britannica , esimene korraldatud hokimäng toimus Montrealis umbes 1875. aastal - seda hoogustati erinevate reeglite vastuvõtmisega maahokist.

Tundub, et seda saab mängida isegi Lego väljakul!

Põhitõed

Jäähokimeeskonnad jälitavad mööda liuvälja lamedat ümarat kummitükki (nn. Litrit) ja üritavad vastase väravasse lüüa. Igal neist on uisud seljas, kui mängu mängitakse jääl.

Nagu üldise uisutamise puhul, saavad lapsed minna kahel viisil: võistlusel või vabal ajal.

Korrastatud hoki võtab palju suurem pühendumus kui lihtsalt meelelahutuslik mäng sõpradega.

Kuna mänguväljakuid pole nii palju kui jalgpalliväljakutel ja osalemismäärad on samuti erinevad, tähendab hokisse registreerumine tõenäoliselt reisimist.

See hõlmab reisimist, kui soovite end proovile panna parimate vastu.

Olgu tegemist harrastus- või organiseeritud hokiga, registreerute ka investeeringusse kaitsevarustus . Te vajate kiivreid ja kaitseprille.

Litri pihta saamine pole naljaasi.

Hoki on palju populaarne ja kasvab organiseeritud tasemel. USA hoki hinnangul on tal üle 560 000 registreeritud liikmed , umbes 10 protsenti rohkem kui 5 aastat tagasi.

• Mis vanused võivad mängida: Vanused 5 ja rohkem

• Vajalikud atribuudid: vastupidavus, tasakaal, koordinatsioon, otsusekindlus

• Vajalik varustus: uisud, hokikepid, kaitsekiivrid ja prillid, padjad

• Kus sa mängid: suusarada

• Ajaline pühendumus: Oluline mängimine liigades, sealhulgas reisimine ja mitu mängu nädalavahetusel, pluss kolm kuni neli korda nädalas tund aega iga kord

• Asjad, mida peate ostma: hokiuisud (100–1000 dollarit) kiivrid, kaitsevarustus nagu padjad ja säärekaitsed, liigamaksud ja ärge unustage reisimist.

Kiired faktid :
Noorte hokis osalemine võib olla tohutult kulukas. See kirjanik ESPN liitis selle summa, mis on peaaegu 50 000 dollarit.(See ei pea olema teie kogemus.)

Miks see on fantastiline

Kiiresti liikuv ja voolav hoki on suurepärane mäng nii mängimiseks kui vaatamiseks. Mängijad on peaaegu osa balletist või koreograafiatantsust.

Hokit peab sportimise eest ka armastama. Isegi professionaalsete mängude lõpus asuvad meeskonnad üksteise õnnitlemiseks rivis ja suruvad kätt.

Ja siis on ajalugu. Kuidas sa ei võiks armastada mängu, mis andis meile kõigi aegade suurima sportliku hetke?

Kas mäletate imet jääl?

Curling

„Curling on olnud minu peres mitu põlvkonda, alustades vanavanaisast ja jätkates vanavanemate ja vanematega. Lapsena sildistasin koos vanematega, et nad jälgiksid nende lokkimist ja alles 6-aastaselt proovisin seda ise. '

- Cassie Potter , Olümpialane ja USA rahvusmeister curlingus

Pilt kaudu Pixabay

Asjatundmatule näeb curling välja nagu kummaline mäng.

Mängijad libisevad ja järgivad hiiglaslikku ümmargust kivi mööda pikka ristkülikukujulist jäätükki, puhastades näiliselt harjaga kivi ees teed.

Mängu armastavad mängijad on siiski üheselt mõistetavad:

Peate proovima!

Sellepärast:

Curlingut võrreldakse kõige sagedamini jääl mängitava shuffleboardi mänguga. Mängijad üritavad kive libistades punkte saada, nii et nad peatuvad jääle maalitud härjasilmale kõige lähemal.

(Lihtsalt märkus, nii et te ei identifitseeri ennast kogemata algajana: kullisilmale viidatakse curlingus kui 'maja keskele'.)

Muud lokiterminid, mida võiksite täiendada:

• Tühi ots
• Kivi põletamine
• Nupp
• Cashspiel
• Kohaletoimetamine
• Kaheksa otsa

Kutsume teid üles otsima kõiki neid tingimusi, kuid see ei pruugi ilmselt aus olla. Tutvuge nende definitsioonidega siin Curling for Dummies .

Kõige lähem kivi maja juurde paneb punkti. Võistkonna poolt on võimalik kogu vooru jooksul saada mitu punkti, kui nad asetavad kõik oma kivid majale kõige lähemale ja ühtegi vastast lähemale.

Pilt autor Pixabay.

Põhitõed

Rohkem kui peaaegu ühelgi spordialal on tehnika curlingus ülioluline. Ja üks spordiala oskus köidab teie tähelepanu ilmselt rohkem kui ükski teine.

Mis on mängijate ja nende luudadega?

Maailma Curlingu Föderatsiooni andmetel on see kõik seotud lihtsa füüsikaga. Las nad seletavad oma sõnadega:

'Harjaga, mida nimetatakse ka harjaks, pühkimine vähendab jää ja kivi pinna vahelist hõõrdumist, tagades selle vähem lokkide. See loob ka õhukese veekihi, mis aitab kivil üle pinna libiseda, võimaldades kivil hoogu jätkata ettenähtud suunas. ”

Üks peamisi põhjusi, miks lapsed curlingus osalevad: see on pigem peenus kui võimekus.

Sa ei pea olema kiirem ega tugevam ega pikem. Tuleb lihtsalt kõige paremini jääd lugeda ja strateegiaga tihedalt koostööd teha kaaslastega.

Ja talispordialadelt saate kõiki samu eeliseid, mida muidu saaksite liuväljal või nõlvadel.

• Mis vanused võivad mängida: 5-aastased ja vanemad. (Junior curling kasutab kergemat ja väiksemat kivi)

• Vajalikud oskused: tasakaal; ülemise ja alumise keha tugevus; strateegiline mõtlemine

• Vajalik varustus: lokirullid, harja, stabilisaator, käepide, kivid, stopper

• Kus sa mängid: curlinguväljakul. Leidke endale üks lähedane siin

• Aja pühendumine: Enamik mänge kestab 2 kuni 3 tundi

• Asjad, mida peate ostma: kingad (vahel 120 ja 300 dollarit ), harjad (85 ja 200 dollarit), jääaja rent

Pilt autor Pixabay.

Miks see on fantastiline

Iga oma keelega spordiala on meie seas kõrgel kohal.

Tõsiselt, see peab olema veel üks ainulaadsed mängud , mida tunnistab olümpiamängude ajal saavutatud tähelepanu.

loomingulisi küsimusi tundma õppida

Ja peate armastama spordiala, kus peaaegu kõik saavad osaleda.

Pilt autor Pixabay

Suusatamine

'Raske on anda suusatajatele näpunäiteid, kui ma ei tea, kuidas nad suusatavad, kuid arvan, et suusatamises on kõige tähtsam see, et peate lõbutsema. Kui teil on lõbus, siis on kõik muu teile lihtne. ' -

Olümpialane Lindsey Vonn

kaudu Twitter

Kui sulle ei meeldi libisemine, siis kuidas oleks libisemisega?

Suusatamine toob sisse tuule põnevuse näol, kui lähed alla, või rahulolu vaevaga, kui eelistad suusatamise murdmaavarianti.

Rahvusvahelise suusaajaloo assotsiatsiooni andmetel on suusatamine talispordialadest ehk kõige vanem.

Tõendid viitavad suuskade kasutamisele nii kaugele liikumiseks 5000 aastat tagasi . Täna on see sport igas vanuses!

Moodsamal ajal läheb see keeruliseks ja asjad liiguvad kiiresti nii kaugele kui suusatehnoloogia areng, mis võimaldab mõningaid tänapäevaseid sportlikke saavutusi.

Vaadake seda ulatuslikku ajakava suusaajalugu .

Moodsa võistlussuusatamise ajastu võis alguse saada kogu maailmas 1924. aastal, kui esimesed taliolümpiamängud toimusid Prantsusmaal Chamonix's.

Mäestik või põhjamaa suusatamine võtab aega ja raha.

Kohalikus koolis mäest alla suusatades jõuate ainult siiani ja siis on taas küsimus, kuidas tippu tagasi jõuda.

Nii et loodetavasti elate suusakuurorti lähedal, kui see on teie valitud sport oma lastele. Kui ei, siis peate võib-olla muutma suusatamise eriliseks pereekskursiooniks.

Põhitõed

Alati on võimalus Murdmaasuusatamine , mis võib toimuda peaaegu kõikjal: golfiväljakul, kooli territooriumil, isegi mööda tühja kõnniteed.

Murdmaasõit annab teile suurepärase treeningu, kuid ei pruugi lastelt saada sama põnevust kui mäest alla kiirel kiirusel sõitmine.

Siiski on see võimalus.

Lisaks sellele, et see on üks vanimaid talispordialasid, on see ka kõige populaarsem.

The Lumesporditööstuse liit hinnangul suusatab igal aastal üle 12 miljoni inimese, samal ajal kui veel 5 miljonit tegi trekke.

Pilt autor Pexels

Erinevalt mõnest teisest spordialast soovite kõige tõenäolisemalt tegeleda suusatamisega kui meelelahutusega.

Tõenäoliselt on rohkemates koolides pigem suusaklubid kui suusatiimid, lihtsalt sobivate suusarajatiste läheduse tõttu.

• Mis vanused võivad mängida: mitte varem kui 3-aastane . Suusatamine nõuab üsna head tasakaalutunnet.

• Vajalikud oskused: tasakaal, keha kontroll, kehakaalu jaotus ja vaprus

• Vajalik varustus: suusad, kepid, köited, saapad, suusajope, suusapüksid, kaitseprillid. Siin on a suurepärane video seletada, mida selga panna.

• Kus sa mängid: aja ja vaeva maksimeerimiseks peate leidma suusakuurordi.

• Aja pühendumine: Meelelahutuslike suusamatkade jaoks võite pühendada nii palju aega kui soovite. Suusatamine on nädalavahetuse reiside jaoks parim aeg.

• Maksumus: suusad võivad kuluda vahemikus 150 kuni 1500 dollarit. Lisaks teie varustusele ja muudele talvevarustustele lisab teie kulutusi ka liftipileti hind. Teton Gravitatsiooni uurimine arvutas välja erinevate kuurortide, sealhulgas suusalaenutuse ja lõunasöögi maksmise. Need jäävad vahemikku 178 kuni 450 dollarit.

Miks see on fantastiline

See on lihtne. Naaseme piltide juurde.

Pilt autor Pexels.

Kas peame rohkem ütlema?

Jääpüük

“Kalapüük on palju enamat kui kala. See on suurepärane kord, kui võime naasta oma esiisade peene lihtsuse juurde. '

- Herbert Hoover

Pilt autor Wikicommons

Mõistes, et mõnedel inimestel pole lihtsalt tahtmist talvepäeval libiseda ega libiseda, otsisime üles vähemalt ühe tegevuse, mis nõuab energiatoodangust natuke vähem.

Mõni võib öelda, et see pole isegi sport.

Aga siis nad oleksid puudu mõte.

Spordiala? See on jääpüük.

Jääpüük hõlmab väljapääsu külmunud tiigile varustusega pakitud kelguga. Kui olete oma koha leidnud, seadistate ja lähete tööle.

Puurite jää sisse augu. Siis võtate peitli ja laiendate seda, valate joone ja lasete mängudel alata.

Pilt autor Pixabay

Kõige kriitilisem punkt, mida meeles pidada, on see, et jääpüügil on mõned üksikasjalikud ohutuseeskirjad. Te ei taha noori ise saata.

Ja selle testimiseks peate olema eriti ettevaatlik jää paksus .

Veel üks kriitiline punkt, mida lastega jääpüügireisidel välja tuua: olge kõndides ettevaatlik. Te ei soovi oma kalapüügiauku või sinna sisse sõita.

Riietu muidugi soojalt: suusapüksid, soojad mantlid, mütsid ja nöörkindad on kõik korras.

Võite kaaluda ka kuuri või onniga jääpüügile minekut, kus saate külma õhu eest varjule minna.

Pro tüüp:

Mis tahes tegevuse jaoks peaksite jääst eemale jääma, kui paksus on 2 tolli või vähem. Mõni ütleb, et auto või pikapi toetamiseks on jää paksus 8–12 tolli.

Kui järves või tiigis on sooja ilma korral palju kalu, on see aktiivne püügikoht ka talvisel ajal. Nii et võite kalu jäädada peaaegu kõikjal.

Kui vajate siiski näpunäiteid, veetke veidi aega jääkalurite kogukonnas iceshanty.com. Või pöörduge oma riikliku keskkonnakaitse osakonna, näiteks selle poole New York .

Põhitõed

Esialgu võib teid tabada see, et enamiku laste jääpüük ei pruugi olla sama põnev kui mäesuusarajal.

See on õiglane punkt.

Kuid see tegevus meeldib teist tüüpi noortele: inimesele, kes armastab õues viibimist ja hästi veedetud päeva seltskonda.

See autor aastal Populaarne mehaanika teeb ahvatluse selgitamisel suurepärast tööd.

Või teise proovitud kalamehena kirjutab :

'Esimene asi, mida peate sisestama, on lapsed. Ja ärge kartke ise laps olla. Mõnikord peame meie, vanaaegsed inimesed, meeles pidama, et kala püüdmine pole veel kõik, lõpetage kõik. '

• Millised vanused võivad mängida: oleneb nende küpsusest, kuna noorimad tüdivad tõenäoliselt kiiresti

• Vajalik varustus: vardad, rullid, tööriistad jäässe puurimiseks ja köis hädaolukorras

• Kus sa mängid: mis tahes veekogu, kus on kala kalastamiseks ja mis jäätub piisavalt sügavalt, et see oleks ohutu

• Ajaline pühendumus: planeerige vähemalt pool päeva

• Asjad, mida peate ostma: vardad ja rullid ($ 100 kuni $ 300), varjualused ($ 300 kuni $ 700), augur (kuni $ 500), koorija

Miks see on fantastiline

Iga spordiala, kus suundute õhtusöögiga koju - või mis veelgi parem, saab kiiret lõunasööki - on seda väärt, mida tasub kaaluda.

Siis on väljasõidu rahulolu ja perega sidumise aeg. Ja see on mis see kirjanik sest Vice sai teada.

Pilt autor Pixabay.

Talve mähkimine

Pilt autor Pexels

Niisiis: mis on parim?

Ainult teie ja teie lapsed saavad sellele vastata, lähtudes nende küpsusastmest ja huvidest.

Ja hoolimata jõupingutustest, mida paljud neist tegevustest nõuavad, on aktiivne olemine ja õues omaksvõtmine kindlasti viis, mis võib tunduda pika, külma ja ebasõbraliku talvena.

Esiletõstetud pilt Pixabay