S Health ülevaade: kas Samsungi fitness -rakendus on parimas vormis?

Miks saab usaldada

- Fitnessirakendus ja jälgimissüsteem Samsung S Health on juba mõnda aega kuulunud ettevõtte ökosüsteemi. Võib -olla oli selle suurim tõuge see, kui Galaxy S5 telefon käivitati koos Käik 2 nutikell ja Gear Fit fitness tracker 2014. aastal.



Sellest ajast alates on rakendust ja teenust veidi värskendatud ning praegu oleme Androidis kasutamas versiooni 5.4. Kuigi see on nutitelefonide jaoks korralik igakülgne fitness-rakendus, tuleb see Samsungi kantava seadme olemasolul tõesti iseenesest.

Uusimad Samsungi seadmed - nagu Käik S3 ja Galaxy S7 serv - pakub tohutult erinevaid funktsioone peale tervise. S Health ei ole nutifilmi ja telefoni müümas olev superfunktsioon, kuid Gear Fiti jaoks on see hoopis olulisem: tervis on Gear Fiti tõekspidamine.





mis on piiramatu amazonimuusika

S Tervise ülevaade: tagasi vaadates

S Health kui rakendus pole uus, kuid see on radikaalselt muutunud alates esimestest iteratsioonidest sellistes seadmetes nagu Samsung Galaxy S4. Vaikimisi on rakenduses vähemalt avaekraanil vähem: kõik on palju puhtam ja kergema disainiga.

See aga ei tähenda, et see oleks funktsioonide poolest kehvem, vaid juhtub, et nüüd näete kogu oma teavet palju puhtamas ja vähem segatud liideses.



S Terviseülevaade: südame löögisageduse jälgimine

  • Päeva pulsi kokkuvõtted
  • Juhend keskmise ulatuse kohta
  • Kantavaid riideid jälgitakse regulaarselt

Viimaste aastate jooksul on Samsung lisanud pulsikellad kõikidesse oma nutitelefonidesse ja kantavatesse riietesse. See tähendab sisseehitatud andurit kaamera kõrval Galaxy S7, S7 Edge ja nüüd lõppenud märkus 7 . Kohta Gear S3 Classic ja Frontier , see on sisse ehitatud kellaümbrise alumisse ossa.

Kantavate asjade puhul tähendab see, et nad saavad soovi korral mõõta teie südame löögisagedust ja anda kiire tulemuse. Samuti mõõdavad nad teie südame löögisagedust päeva jooksul regulaarsete ajavahemike järel automaatselt. Kui lülitate sisse treeningu jälgimise funktsioonidesse, saate tegevuse ajal südame löögisageduse jälgimise, mis kontrollib teie pulssi palju sagedamini.

tervise ülevaade 2

Nutitelefonide puhul on see teadlikum tegevus telefoni taga oleva anduri abil. Siin on treeningu ajal pulsi jälgimine liiga ebapraktiline.



Siia paigutamine tähendab ka seda, et on väga lihtne unustada, et see on olemas, ja ilma regulaarse jälgimisvõimaluseta on raske saada selget pilti sellest, mida teie süda päeva jooksul teeb. Veelgi enam, see võib töökindluse mõttes pisut tabada.

Südame löögisagedus saab ka põhirakenduses silmapaistva ruumi. Kui avate südame löögisageduse jaotise, näitab see teie suundumusi ja teie asukohta keskmise puhkeoleku pulsi suhtes. Seal on isegi teabejaotis, mis õpetab teid vanuserühma ja soo keskmiste näitajate kohta ning kuidas välja selgitada, milline peaks olema teie maksimaalne pulss.

kuidas saada amazon prime video

Kantavate tööriistade juhendamisfunktsioon ütleb teile, et peate rohkem tööd tegema ja see võib olla paljudele piisav juhend, kuid see ei tundu nii laialt selgitatud kui mõned teised süsteemid, mis sukelduvad südame löögisageduse tsoonidesse üksikasjalikumalt. Tegelikult tunnevad paljud selle elemendid seda. Nad jälgivad ja näitavad teie teavet ilma palju juhiseid selle kohta, mida saate teha paremaks muutmiseks.

S Health ülevaade: Gear S3, Gear S2, IconX ja Gear Fit 2

Meie vaatas üle nii Gear S3 Frontier kui ka Classic ja kuigi nad on mõlemad suurepärase väljanägemisega nutikellad, on need varustatud ka piisavalt anduritega, et teie tegevust mõõta.

Samsung tervise ülevaade 6

Nende hulka kuuluvad GPS teie asukoha jälgimiseks, baromeetriline andur kõrguse mõõtmiseks, sammulugeja sammude jälgimiseks ja pulsikell. Paljud neist on sisse ehitatud ka uusimasse fitnessikesksesse Gear Fit 2 bändi. Lühidalt, viimastel kantavatel on peaaegu kõik andurid, mida Samsung vajab suurepärase jälgija loomiseks.

Kuuldava hüpe-rongi pardale hüpates on IconX täiesti juhtmevaba kõrvaklappide paar, millel on ka sobivuse jälgimise võimalused. Need ei ole nii täieõiguslikud kui Gear S3 või Gear Fit 2, kuid neil on kiirendusmõõtur ja pulsikell, mis jälgivad treeningu ajal sammude arvu ja pulssi.

Gear Fit 2 saate osta aadressilt Amazon UK 169 naela eest või USA -s 148 dollari eest . Gear S3 on sisse lülitatud Amazon UK 350 naela eest ja ümberringi 350 dollarit USA -s .

S Terviseülevaade: eraldi osade süsteem

  • Nutitelefon toimib jaoturina
  • Kogub teavet telefonist ja kantavatest riietest
  • Ühildub enamiku kaasaegsete Android -telefonidega
  • iPhone'i versioon on väga piiratud

Viimane Samsungi tervisepakkumine on eraldi osade süsteem. Iga üksus pakub treeningu jälgimist, sammulugeja funktsioone ja südame löögisageduse jälgimist, mõned pakuvad ka asukoha jälgimist, mis pakub ühelt poolt paindlikkust ja teiselt poolt segadust.

Soovi korral võite oma nutitelefoni koju jätta ja oma Gear Fit 2 või Gear S3 -ga jooksma minna. Saate oma Gear S2 -d kasutada sammulugejana poes või tööl käies. Või võite lihtsalt kanda oma traditsioonilist kella ja lasta telefonil teha kõike.

amazon muusika piiramatu vs spotify
tervise tervisepiltide pilt 11

Kui kasutate kantava Geariga iPhone'i, saate oma kantavat kasutada ainult tervise jälgimiseks koos rakendusega S Health.

S Terviseülevaade: koondamine

  • Avakuva vidin Androidis
  • Ühe silmapilgu täisekraani vidinad Geari kantavatel

S Health mängib selle teabe kogumise ja teie seedimisele esitamise rolli. See tähendab, et saate osi kasutada eraldi ja seejärel sünkroonida need kõik, et saada täielik pilt. See on tõesti mugav, kui jätate oma väljasõidu ajaks oma Geari kella või treeningriba koju, kasutades sammude lugemiseks ainult oma Android -telefoni, seejärel pange oma käik jooksma ja jätke telefon koju.

See on meelerahu neile, kes võivad olla tuntud selle poolest, et unustavad ühe oma seadme. Rakendus saab koguda kogu sammude loendamise teabe mõlemast seadmest, hoides kõikide sammude arvu kokku nii nutitelefoni kui ka käekella/käepaelaga.

tervise tervisepiltide pilt 13

Teie avaekraanil on ka mugav vidin, mis näitab teile kõigi teie S Health vidinate jälgitavate sammude praegust koguarvu. Vähemalt Androidis on see olemas.

IPhone'is ei saa te tegelikult samu eeliseid. Tõepoolest, iOS -i Gear S -i haldurirakenduses on S Health'i kasutamisel palju piiranguid. Parim VPN 2021: 10 parimat VPN -i pakkumist USA -s ja Ühendkuningriigis KõrvalRoland Moore-Colyer· 11. detsember 2020

Olenemata sellest, kas soovite VPN-i kasutada, hoiate teid võrgus turvalisena või geograafiliselt lukustamata saitidel, oleme teile NordVPN, ExpressVPN ja mujalt kaitstud

S Terviseülevaade: Harjutus

  • Mõõdetud vahemaa, tempo ja sammude arv
  • GPS võimaldab asukoha jälgimist
  • Seadke toitumis- ja treeningueesmärgid

Seal on kaevandus S Health kogutud teavet. Saate oma marsruuti jälgida, kõrgust jälgida, vaadata oma südame löögisageduse teavet, kiirust ja vahemaad. Samuti saate oma saavutuste eest medaleid koguda, vaadata saavutuste graafikuid, sealhulgas vaadata oma keskmist pulssi jne.

Alustuseks alustate eesmärkide seadmisega, nagu seda teeksite paljude teiste fitnessirakenduste puhul. Selle seadistuse läbimine on lihtne ning esialgu saate valida igapäevase aktiivsuse, une ja kalorite tarbimise eesmärgid.

Samuti on võimalus jälgida oma kehakaalu ning vee ja kofeiini tarbimist, nii et teil on parem ülevaade tarbitud kaloritest.

Üksikute treeningute jälgimise osas saate seadistada soovitud tegevuste tüübi (koos kõndimise, jooksmise, jalgrattasõidu ja matkamisega) ning seada eesmärgi kiiruse, vahemaa või kalorikulu jaoks.

Tervise ekraanipildid 12. pilt

Gear S3 -l on eritellimusel loodud vidinad, mis annavad teile väga kiire ja kohese juurdepääsu jooksmise/treeningute alustamiseks, samuti logivad kiiresti tarbitud vett või kofeiini sisaldavaid jooke.

Tänu partnerlusele rakendusega Coach by Cygna on Androidi rakenduses ka juhendamisfunktsioon. Nõuandeid või väljakutseid tuleb aktsepteerida, kuid need on pigem elustiili muutmiseks õrnalt soovitavad, mitte plaani kehtestamine 10 000 isikliku rekordi saavutamiseks.

Treeningute jälgimise osas pakub S Health palju samu detaile, mida pakuvad spetsiaalsed jooksu- ja treenimisrakendused. Kui teekond on salvestatud, saate avada andmed ja vaadata marsruudi kaarti, pulsi- ja tempograafikut ning pikka nimekirja muust teabest (sealhulgas kaugus, treeningu kestus, põletatud kalorid, tempo üksikasjad, pulsivahemik, kõrgus) ja kadents).

kui palju maksab mario jooksmine

S Health ülevaade: nutikella kogemus

Nagu nutikella puhul oodata võiks, on S Health rakendus Gear S2 ja S3 põhiliste ümarate vidinate kujul.

Rakenduse S Health käivitamine nutikellal Gear S tähendab jalgrattasõitu läbi üheksa erineva vidina. Mõned, näiteks sammude, kalorite ja põrandate loendur, näitavad teile ainult kogutud teavet. Teised, näiteks treeningu vidin ja vesi/kofeiin, võimaldavad andmeid lisada, alustades treeningut või öeldes, et olete joonud veel ühe tassi Joe'i.

S Terviseülevaade: laiem ökosüsteem

  • Jagage teavet mitme spetsiaalse terviserakendusega
  • Võistlege koos sõpradega filmis 'Koos'
  • Preemiad oma rekordite ületamise eest

Varem oli S Health'i üks suurimaid kriitikat see, kuidas see sidus teid ettevõtte enda teenuste ja toodetega. See ei olnud suurepärane teiste, paremate ja populaarsemate treeningrakendustega rääkimiseks ning see töötaks ainult Samsungi telefonides. Nüüd on see väga erinev stsenaarium.

Rakendust ei saa installida mitte ainult enamikku Android -telefonidest, vaid on ka mitmeid võimalusi selle tugevate külgede sidumiseks teiste eritellimusel valmistatud treening- ja treenimisrakendustega.

xbox 360 mängud xbox one x -is
Tervise ekraanipildid 14. pilt

Menüüs „Ühendatud teenused” on teil võimalus jagada oma teavet Fitbit, Jawbone, Microsoft Health, Misfit, Runkeeper ja Strava. Teoreetiliselt tähendab see seda, et kui jälgite oma Gear S3 jooksu, kasutades GPS -i asukohateenuseid, sünkroonitakse treeningu andmed S Healthiga ja edastatakse ka teie jooksvale rakendusele. See tähendab ka seda, et kui jälgite jooksvat seanssi, kasutades ühte neist rakendustest, suunatakse andmed tagasi S Health'i.

Strava puhul leidsime, et see töötas vaid osa ajast. On selge, et ühilduvusvigu tuleb siin siluda. Kui see töötas, andis Strava teate, et leiti sünkroonitud tegevus ja see sisaldas mitte ainult kaarti, mis näitab marsruuti, vaid ka pulsi suundumusi seansi ajal. Lõpuks saame meile sellist teavet, mida tahame näha, kuid selle temperamentlikkus tähendab, et praegu on võimatu sellele loota.

Samuti on kümneid partnerite fitnessirakendusi, mida saate kasutada konkreetsete üksuste jälgimiseks, ja kogu selle teabe edastamine S Health armatuurlauale. See kõik tähendab seda, et saate kasutada muid treeningujälgimisseadmeid, mitte ainult Geari kaubamärgiga tooteid, ning oma sammud, jooksud, tegevused ja kõik muu jõuab S Healthini.

tervise tervisepiltide pilt 10

Kui olete selle eest valmis, saate isegi oma sõpradega ühendust võtta ja nendega võistelda, et näha, kes on kõige aktiivsem. Lisaks on jaotis, kus saate veebis leida uusimaid trendikaid fitnessi- ja dieediuudiseid.

S Health ülevaade: iPhone'is?

  • Kogu teave jääb Gear S rakendusse
  • Ei jaga teiste iOS -i teenustega

2017. aasta alguses avaldas Samsung lõpuks iOS -i rakenduse, et teie Gear S2, S3 või Fit 2 teie iPhone'iga ühendada. Seetõttu on Gear S haldurirakendusse sisse ehitatud S Health'i põhiversioon.

Nagu Androidi rakendus, võib see anda teile lühiülevaate kogu teie praegusest statistikast ja suundumustest alates sammudest, kaloritest, unetundidest ja vee/kofeiini tarbimisest.

Kahjuks aga sellega see lõpeb. See ei anna teile sama laiendatavust kui Androidi rakendus, kuna te ei saa neid andmeid jagada ühegi teise teenusega, isegi mitte Apple'i enda eelinstallitud terviserakendusega.

Kohtuotsus

S Health 5.4 sisaldab palju huvitavaid elemente. Uute kantavate, pulsifunktsioonide ja kolmanda osapoole rakenduste laienduste lisamine tähendab, et see pakub rohkem kui kunagi varem.

Kuid praeguses olekus ei paku see palju enamat kui populaarsed rakendused, nagu MyFitnessPal, ega paku piisavalt üksikasjalikke treeninguid ilma eritellimusrakenduste abita.

Niisiis, kas S Health hakkab Samsung Galaxy või Geari tooteid iseseisvalt müüma? Me ei ole praegu selles kindlad, kuid laiema kaebuse potentsiaal on olemas ja asjad muutuvad kogu aeg.

Huvitavad Artiklid